Outubro Rosa: o cuidado consigo mesma deve ser diário!

Autoconhecimento é a chave quando se fala de cuidados com a saúde. Afinal, se a gente está atento aos sinais que o nosso corpo nos dá, mais rápido conseguimos buscar uma orientação profissional, não é mesmo? 

Em outubro, esta palavrinha está ainda mais em alta por ser o mês da campanha mundial de conscientização sobre o câncer de mama e de colo do útero. E, para levar mais informação sobre esse tema, a gente produziu mais uma edição do nosso mesa cast! 

Nesta edição, o papo foi super interessante com as ginecologistas Dra. Rita Piscopo e Dra. Farah Naufal. Você vai entender tudo sobre sintomas, autoexame e como a alimentação e exercício físico se relacionam com o diagnóstico do câncer. Vem com a gente! 

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Qual a relação do HPV com o câncer do colo do útero? 

O HPV, sigla em inglês para Papilomavírus Humano, é causador de 70% dos casos de câncer de colo do útero. De acordo com a Dra. Rita Piscopo, o corpo começa a apresentar alguns sinais quando há a presença do vírus e que podem ser tratados antes de evoluir para um caso mais grave. 

“Alguns sintomas que devemos estar mais atentos são, por exemplo, corrimento vaginal abundante, com pus ou sangue, dor pélvica no dia a dia, dores ou sangramento durante a relação sexual. Mas, o ideal é não esperar até que chegue neste ponto, o ideal é a prevenção”, explica. 

É onde a máxima do “prevenir é o melhor remédio” se encaixa perfeitamente! Afinal, há exames de rotina que toda pessoa com útero deve fazer. “O papanicolau é um exame simples, rápido e de fácil acesso, na rede pública ou privada. É importante que seja feito periodicamente nas visitas ao ginecologista”, a doutora esclarece e complementa: “Ah! E todo o processo é indolor, viu?”. 

 

HPV e a vacina 

Outra campanha relacionada ao câncer do colo do útero é com relação à vacina contra o HPV. “A vacina é distribuída gratuitamente pelo SUS para meninas e meninos, de 9 a 14 anos. A faixa etária é importante, pois são pessoas que ainda não tiveram contato com o vírus”, explica a ginecologista Dra. Farah Naufal e complementa sobre a sua importância “A vacina protege contra 4 tipos do vírus HPV, que são os mais presentes nos casos de câncer de colo no Brasil”.

E, além dos cuidados preventivos e vacinas, as médicas ressaltam a necessidade do uso da camisinha como método de barreira. “A camisinha é item obrigatório em qualquer relação! Afinal, ela protege contra o HPV, que é sexualmente transmissível, além de outras doenças como HIV e Hepatite.”, alerta a Dra. Rita Piscopo. 

 

O câncer de mama no Brasil

Dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA) mostram que o câncer de mama representa 24,5% dos casos novos por câncer em mulheres e estima-se que, neste ano, ocorrerão cerca de 66.280 casos novos no país. 

As médicas alertam para o fato do aumento de meios de diagnósticos para a doença, por isso, consequentemente, o número de casos tem aumentado com o passar dos anos. Portanto, vale ficar atenta aos exames, hein! 

 

 Atividade física, alimentação e hormônios

Além do crescimento das formas de se descobrir a doença, as especialistas comentam que fatores como stress, má alimentação e sedentarismo também podem estar ligados ao surgimento do câncer de mama. 

“Nos alimentamos mal, dormimos mal e não nos exercitamos, tudo isso pode aumentar as chances do desenvolvimento do câncer. Mas, não podemos deixar de comentar sobre a questão hormonal, as mulheres que menstruaram antes dos 12 anos de idade ou tiveram a sua menopausa depois dos 55, também possuem maior predisposição à doença”, explica a Dra. Farah. 

O câncer e o fator hereditário 

Além de tudo isso, existe um fator de risco que gera bastante medo nas pessoas: os casos de câncer na família. Mas, será que a hereditariedade é algo tão preocupante assim? 

A Dra. Rita explica: “Várias mulheres da mesma família que apresentaram o câncer de mama é algo para se ficar atento, pois há a chance de uma maior incidência. Porém, não é preciso pânico, é importante estar sempre em contato com seu médico e acompanhando seu corpo bem de perto”. 

 

Como identificar o câncer de mama? 

Chegou a hora de falar sobre os sintomas! Bora?  As Dras deixaram bem claro que apesar de silencioso, o câncer de mama dá sinais bem claros no corpo da mulher.

 “Qualquer tipo de alteração na mama, desde o surgimento de nódulos na mama até a saída de secreção, são indicativos que de algo não está normal. Esta mulher deve procurar o serviço de saúde o mais rápido possível para que sejam feitos os exames complementares, que são a mamografia e o ultrassom de mamas”, explica a Dra. Farah Naufal. 

Uma questão importante levantada pelas especialistas durante o nosso papo, é que quando a mulher percebe visualmente e até no toque alguma alteração na mama, é porque o câncer já está em um estágio mais avançado. 

“O autoexame é importante, todas nós devemos nos conhecer e nos tocar, mas o que a medicina quer hoje é encontrar aquele câncer que é tão pequeno, que ainda não é perceptível ao toque. Assim, o tratamento é feito muito precocemente e aumentamos a chance de cura da doença”, diz a Dra. Rita. 

 

Bora saber mais sobre o tema? 

Deu pra sentir daí quanta informação legal teve no nosso mesa cast, não é? E você pode conferir muito mais no vídeo completo que está disponível no nosso canal no Youtube. Dá só uma olhada 👇